ESF YOGA – Reprise des cours

 

Le Yoga est une pratique simple et accessible à tous. Il vous permettra par le biais de la respiration et des mouvements proposés d’accéder à plus de détente physique et mentale. Ainsi, harmonie et énergie physique seront retrouvées au quotidien. Trois degrés de pratique sont possibles afin de s’adapter au mieux à vos besoins. Vous disposez de deux cours d’essai.

 

Les horaires

Yoga Détente : lundi de 15h30 à 17h00

Yoga Équilibre : lundi de 17h15 à 18h45 et mardi de 17h30 à 19h00

Yoga Énergie : Lundi de 9h15 à 10h45, mardi de 19h15 à 20h45 et jeudi de 10h30 à 12h00.

 

Les inscriptions

  • Par correspondance auprès de la trésorière adjointe : Odette Pelletier – 2 rue du Lavoir, 14700 Versainville
  • Directement à la salle de Versainville, le lundi


Pour tout complément d’informations, vous pouvez joindre :

  1. Le Professeur : Nadège Joerger au 06 34 64 01 30 ou njoerger@hotmail.fr
  2. La trésorière : Olivia Derouet AU 06 70 72 98 978 ou oderouet@gmail.com
  3. La trésorière adjointe : Odette Pelletier au 02 31 90 32 61 ou pelletierm@wanaddo.fr
  4. Vous pouvez également laisser un message sur esfyogafalaise@gmail.com