Reprise de cours de l’ESF Yoga

L’ESF Yoga reprendra ses cours

le lundi 15 septembre 2014

à la Salle de Versainville

Le yoga est une pratique simple et accessible à tous. Il nous permettra par la biais de la respiration et des mouvements proposés d’accéder à plus de détente physique te mentale. Ainsi, harmonie et énergie physique seront retrouvés au quotidien. Trois degrés de pratique sont  possibles afin de s’adapter au mieux à vos besoins. Vous disposez de deux cours d’essai.

Les horaires :

Yoga détente : Lundi de 15h30 à 17h00

Yoga équilibre : Lundi de 17h15 à 18h45 – Mardi de 17h30 à 19h00

Yoga énergie : Lundi de 19h15 à 20h45 – Mardi de 19h15 à 20h45 – Jeudi de 10h30 à 12h00

Les inscriptions se feront

Par correspondance à la trésorière adjointe : Odette Pelletier – 2, rue du Lavoir – 14700 VERSAINVILLE

Directement à la salle de Versainville : lundi 8 et mardi 9 septembre de 17h00 à 19h00 – jeudi 11 septembre de 10h30 à 12h00 (15 minutes avant le début des cours jusqu’aux vacances de la Toussaint)

Pour tout complément d’informations, vous pouvez joindre le professeur : Nadège Joerger au 06.34.64.01.30 ou njoerrger@hotmail.fr ou laisser un message sur esfyogafalaise@gmail.com